2018年6月19日 (火曜日)

大腸内視鏡検査を初体験

人間ドックで検便の2検体の内一つが引っかかってしまいました。便潜血となると、大腸がんの疑いが出てきて、47歳にしてまだ内視鏡検査を受けたことがなかったので、今回は受けました。
結果、大腸がんの心配はなかったので、ここに書きます。

検査の前日
エニマクリン食という、レトルトの食事を三食取ります。食物繊維を含まない成分の食べ物です。お腹が空いても、これ以外食べてはいけません。色のついたり、食物繊維を含むお茶は飲んではいけません。基本は水のみ。

検査の当日
朝食はもちろん抜き。
ムーベンという下剤の水溶液を2Lに4倍希釈して、2時間かけて飲みます。程なく腹が下り、水しか出なくなるまで腸が空っぽになります。
お腹の下りが治ったら、病院へ移動。病院でアトロピン水溶液という消化管の運動を抑える薬を筋肉注射され、本番の内視鏡検査です。当然肛門から内視鏡を入れ、腸管に空気を注入します。
お腹の中を内視鏡が動くのが分かります。突かれると痛い。あー、いやだ。
無事検査が終ると、僕の抜け殻が台の上に横たわっていました。
助手の美人の看護師さんに、「終わりですよ」と声をかけられて、ヨロヨロと立ち上がりました。
しばし休憩。
そしてその日のうちに、撮影した画像を医師と見ながら診断をもらいました。はー。

たぶん一時的な痔かなにかで検便に血が微量混じったようです。
大ごとになりましたが、一回受けてみて自分の腸の中を知ることも、大変有意義な経験になりました。

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大阪北部地震

6月18日午前7時58分頃、大阪府北部を震源とする大きな地震があった。
大阪府北部で震度6弱、京都府南部で震度5強、滋賀県南部、兵庫県南東部、奈良県で震度5弱を観測、大阪府内で5人の死亡が確認された。各地で停電が発生したほか、山陽新幹線や東海道新幹線が不通になるなど影響が出た。

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2018年6月18日 (月曜日)

2018年のハワイ・キラウエア火山噴火

ハワイ島キラウエア火山では、2018年4月30日にプゥオオ火口で陥没が起きた後、5月3日からイーストリフトゾーン山麓のプナ南地区で、割れ目噴火が始まりました(米国地質調査所)。
17日にはキラウエア山頂のカルデラ内にあるハレマウマウ火口で爆発的噴火が起きました。この後も、プナ南地区での割れ目噴火が続き、付近の住宅が焼失する等、多数の被害が生じています。

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2018年6月17日 (日曜日)

どうやって生きるか

家内に、「あなたの発言は言葉が鋭すぎる。一息置いて言葉を選べ。敵を作るな。人を傷つけるな」と言われている。
でも元々直線的な人間なので、直球をズドーンと打ち込んでしまう。
言葉を選んで言葉を飲み込むのは、自分を殺すことだ。
相手の顔色を伺って言葉を飲み込むのは、自分を殺すことだ。
自分を殺してうわべを繕うことは、相手を裏切ることだ。

そんな俺の、今の頭の中:
・どうやって飯を食うか
・どうやって家族を養うか
・音楽との向き合い方

竹原ピストルの歌を聴いて思う。
・ミュージシャンとしての人生を歩む深み
・写真家としての人生を歩む深み
・友人の人生の深み
・家族の人生の深み
・俺の心の底に住む子ども

今日、40年欲しかったハーモニカを、ようやく買った。
「どうせ練習しないんでしょ」と言われたが、俺に買ってやった。

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2018年6月 2日 (土曜日)

うなぎ屋の番茶

電気屋で念願の洗濯機と冷蔵庫を買い替え、錦糸町のうなぎ屋「三由」でうな重を食べた。
この老舗には、ここ数年で何回か来ており、甥も連れて来たし、今の家内と初めてデートした時の食事はここだった。当時はビールを飲み過ぎて、呆れられたっけ。
ここのお茶は番茶なのだが、昔おじいちゃんが飲んでいたのと同じ香りがするので好きだ。
帰りにお茶屋で番茶の茶葉を買い、自宅で淹れてみたが微妙に違う。
明治の老舗の味は奥深いなぁ。

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2018年5月29日 (火曜日)

一年ぶりの計画休暇

2017年の前半はインフルエンザ・風邪・頭痛・感染性胃腸炎・・など仕事の病欠が絶えず、有給休暇の持ち数がなくなってしまい、この一年間日常の計画休暇というものを取れていなかった。
今の家内が僕に強く禁酒させ、朝のヤクルトだけ健康食品を続けて、無事一年間を乗り切った。
今日は一年ぶりに普段の平日に休暇を取り、人間ドックの結果に対策を取った後にゆっくりと過ごしている。

洗濯物を干して、空を見た。
餃子のランチを食べた。
気分をリフレッシュするために、新しいシャンプーを買ってみた。
30分昼寝した。
積ん読にしていた雑誌を片付けた。
HDDレコーダーの収録を一つ見た。
兄弟に近況を送った。

今晩は、これからハヤシライスを作る。
厨房で母と電話しながら、手を動かそう。

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2018年5月27日 (日曜日)

ライブ魂を聴いてきました

ライブに出演する同窓生にチケットを取り置いてもらい、生徒の有志が出ているライブを聴いてきました。
昨年の5月にかろうじて出演し、その後色々あってライブどころではなかった。今日は今後復帰するための下見に行きました。
懐かしい顔に会いました。全員に挨拶はできなかったけれど、なんだか帰ってきた感じ。

社会人で学生に混じってステージに立っていた方々は、手の届かないところに上達して、自分のステージを作り上げていました。
弾き語りを聴いていて、世界観のこもったステージを作るのを、もう一度やりたくなった。人の心の奥に届くステージを作りたいな。

仕事のストレス、テニスの汗、合奏団の楽器としての役割、家庭。なんだかんだで、このやる気も散逸してしまうのかもしれないけれど、誰かの心の糧になる音楽を演出できるといいな。

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2018年5月20日 (日曜日)

練習不足のギター

週末に家族のイベントが連続で入り、合奏団の練習への参加をだいぶサボっている。
平日のレッスンでカバーしようとしているのだが、日常の練習をしておらず、上達はしていない。
なんだか合奏団でのバスギターのパートが役割的な意味合いが強くなり、自己表現の要素が薄くなってきた。

少し、ライブハウスでのロックの演奏が懐かしく思えてきている。フォークギターを弾き語りした頃を再現したくなってきた。下手な趣味で、モヤモヤしている。でもあのエネルギー渦巻く、子ども心の大人達にもう一度加わってみたくなっている。

今、仕事・家庭・体作りが充実してきて、ギターに割ける機会は限られており、気持ちだけで練習機会を捻出できるものでもないのだが、音楽への気持ちはまだ燻ったままだ。

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自炊生活

結婚生活が落ち着いて、最近は外食せずに自宅で夕飯を採るようになった。
電気炊飯器を新調し、玄米を欠かさず食べるようになってから、僕の体脂肪率がわずかながら下がったようだ。米を炊くだけで、自炊の生活に切り替わった。

単に自炊はコストがかからないというのではなく、食卓を囲んで語りたい話題に花を咲かせるのが楽しく、家内もそんな家庭の雰囲気を大切にしているようだ。
平日は、惣菜だけ買って皿に盛ることも多い。でも週末は料理をする。休みの日の料理は僕が担当することがある。
今晩はカレーライスを作った。美味しいと言ってくれるので、調子に乗って大目に煮込んだ。3日分はできたかな。

朝食は毎朝家内が作ってくれる。同居してから一日も欠かさず、朝食を摂っている。朝食を抜くのは人間ドックの時くらいだ。一人暮らしの時は、会社でコンビニのおにぎりをパクつくこともあったが、今は無い。
朝の僕の役割は、食後の後片付け。遅刻しそうな時は、夜に持ち越す。

カレーの後に夏みかんを食べて、日曜日が終わってしまった。
少しブログを書いて、ギターに触らなくては。

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会社の健康ウォーキングイベントに参加

職場の福利厚生の一環として募集された、健康ウォーキングに行ってきました。会社からバスで奥多摩に向かい、多摩川沿いを古里から奥多摩まで歩きました。
テニス部の後輩の参加を見込んで楽しみにしていたけど、知っている顔をあまり見なかった。家内と二人で参加してよかったです。
僕たちは夫婦で談笑しながらマイペースで歩いていました。途中、鳩ノ巣駅近くに「ぽっぽ」というカフェがあって、家内が昔来たことが偶然あって入りたいと言ったのですが、集団行動でバスが出るのでスルーさせました。ゴメン。また来よう。配られたお弁当を岩場で食べ、狐の嫁入りの雨が少し降って来て、出発しました。
平均的な時間でゴール。子供連れもそんなに遅れることなく着いた。爽快な汗をかき、森林浴もできました。

家内との共通の趣味が、自然の中でのウォーキングであることに改めて気づきました。しばらく一緒に自然の中に身を置かなかったな。

今日の歩数は19000歩超え。心拍数は120〜150bpmで推移し、良い運動になりました。





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