奮起三日目

起きてから寒いのでパソコンの前でグダグダしていたのだが、何だか焼鳥屋の大将に、「考えるな、動け」と叱られた気がして、ウォーキングに出かけた。今日も2km。BGMはミスチルにした。東京スカイツリーが夜空に浮かび上がる、なかなかのコース。

朝飯は葉とトマトのサラダ、ベーコンエッグ、玄米(レンジ再加熱)、梅干し一つ。ちょっと塩分が濃かった気がする。

昨日ベッドに倒れたら最後眠ってしまったので、朝風呂に入る贅沢な夜明け前です。