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2018年9月 2日 (日曜日)

ホームアローン

今週末は家内が留守にしている。
計画では、互いに秋祭りのために実家に泊まったり、女友達と旅行に行くつもりだったのだが、僕が秋祭りの日程を読み間違えて、今週末は自宅でお留守番になってしまったのだ。

家内とチャットができない時間、ネガティブなことが頭をよぎって、禁酒を破って缶のハイボールをコンビニで買って飲んだ。ボーッとはするが、やはり視野が広がることはない。
食事も一人で済ませると食べ過ぎてしまい、朝晩で体重が急激に増加した。
今も、夜更けにお茶とナッツをつまみながら文章を書いているが、手が止まらない。

生活習慣病やメタボの原因は、運動不足だったり飲み過ぎ食べ過ぎだったりするのだろうが、僕の場合、その後ろの原因を考えると、「孤独病」ということだったのではないかと思う。
ポロッと言葉をこぼして二言三言会話するところを、一人で感傷に浸りたくなって、食べ物を摘んだり、酒のことを考える。
食事の量と時間に歯止めが効かない。
普段考えることも、食べたい・やめとこうか・飲みたい・やめとこうか、しか考えておらず、広く深いことに到底考えが及ばない。

これではいかん。
節制が身に付いてきたかと思っていたが、家内が管理してくれたためで、自分の節制のなさは変わっていなかった。

明日から、元の生活に戻れるだろうか?

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