日記・コラム・つぶやき

2018年5月 5日 (土曜日)

大阪観光

ゴールデンウィークに大阪に行ってきたので、観光したところを備忘録として載せておきます。


■天神の大阪くらしの今昔館(大阪市住まいのミュージアム)
江戸時代、明治〜大正時代、昭和の大阪市の様子が展示されています。外国の方も500円で着物体験ができ、楽しんでいました。僕たちはセルフィスティック(自撮り棒)を使用して、注意されてしまいました。
興味深い展示から懐かしい生活の家電まで展示されていて、ちょっと立ち寄るつもりが結構興味深かった。
この後、天神橋筋のアーケード商店街をブラブラ歩いて、現代の大阪を楽しみました。


■万博記念公園
太陽の塔の内部公開を観に行ったのですが、予約が必要だったので外観を見るに留めました。
僕の両親が僕が胎内にいる時に大阪万博に行ったと聞いており、なんだか48年後に家内とそこを観ていることが不思議に思えました。








敷地内に国立民族学博物館があり、そこの展示はすごい情報量・資料量があって、全ては見切れませんでした。僕は音楽と文字の展示が面白かったな。仏教の展示と星の位置を使った航海法も面白かった。

公園内で手作りのお弁当を食べ、なんだか幸せな遠足でした。

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2018年4月22日 (日曜日)

iWatchを購入

AppleのiWatchを導入しました。
先日久しぶりにジョグした時に10年前のランナーズウォッチを使って、色々モニタリングしながら走りたいなぁ、と思ったのがきっかけです。

昨日は買ったばかりのiWatchを付けて歩き回ってきました。
歩数にして23000歩越え。
移動距離はGPSのデータから算出しているようなので、歩数の記録には従来の万歩計を引き続き使います。
心拍数がモニタリングされるのが良いですね。ウォーキングでは、心拍数は90〜100bpmでしたが、ジョグでは120bpmで30分維持してみようと思います。距離で管理するのも一つの手ですが、ちょっと心拍数で運動強度を見てみたいな。

写真撮影やメモ取りができないので、生活に合わせるとiPhoneとの併用が必要。あくまでもランナーズウォッチですね。ただし音楽は聴けるようです。

一日使ってみて感じたのは、
・スマホ依存症が改善する
・ポケットの中が軽い
・動きたくなる
なんといっても、動きたくなるのは大きいです。
先日まで、炭酸水メーカーを買って、自宅のデスクでシュワシュワプハーとやることを考えていましたが、まず動き汗をかいて、美味い水を飲むことを考えるようにします。


そして、翌朝。6時からゆっくりとしたジョグに出かけてきました。ポケットには鍵と小銭だけ。
8min/kmくらいのゆっくりとしたペースで無理なくジョグしたのですが、心拍数はあっという間に150bpmくらいに上昇。フィジカルの弱さを露呈しました。
スタートから30分ほど経過したところで、キリの良いコンビニに来たので水分を取ってウォークにペースダウン。いい汗をかいて、気持ちよく帰ってきました。

やはり気軽に動き始められるのは大きい。爽快に日曜日を始めました!

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2018年4月19日 (木曜日)

醤油ラーメンと冷奴

未来が見えなくなった午後、家内と二人のタクシーの中で言葉に詰まって、ふと窓の外に目をやると、古びた中華そば屋が街角に流れて行った。「復興軒‥か‥。」家内は目をつぶってうつむいていた。僕は家内の手を握って、深呼吸をした。

会社に行けば慌ただしく、早く帰宅すれば自由時間はすぐ過ぎてしまう。
家内をいたわりつつ、僕はノートを使って気持ちを整理しながら、二人の時間を有意義にしようと振る舞った。
買ったばかりの本が目障りで、とりあえず目の届かない所に並べた。

今日は木曜日。早く帰って、家内と二人でゆっくり食事ができる。そう思っていた午後、家内から着信があった。
「マッサージに寄りたいので、先に食事しててねー。」
「了解。血圧上げるな。」
「ありがとう。」

集中力が切れた頃、甘いアイスココアを飲んで、ボーッと考えた。「今晩どうしようかな。」
残業もそこそこに会社を後にし、僕はいつもと違う道を歩いていた。体も動かしたいし、気分も換えたい。でも衝動買いはNGだ。
「復興軒‥行ってみよう‥。」
30分ほど歩いてスカイツリーを過ぎると、復興軒に着いてしまった。
中に入ると、白を基調とした清潔な店内が気持ちよかった。

醤油ラーメンに冷奴をつけた。お冷をたくさん飲んだ。
ラーメンは味は普通だった。ただ、なにか、気持ちが入っている気がした。

食べ終わると、腹7分くらいだった。
「ごちそうさま。」

僕は自宅に向かって歩き出した。タクシーの時の帰り道と同じ道を歩いた。
赤提灯がまぶしかった。でもラーメンを食べたので、座るよりは歩いていたかった。
いろんな人とすれ違い、いろんな人を追い抜いた。変わった看板を見つけて立ち止まった。
帰宅して玄関を開けると、ガランとしていた。
花瓶が片付けられていた。

「明日花束を買おう。」
そして僕は自由時間を始めた。

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2018年3月 2日 (金曜日)

Re: 宇宙飛行士への手紙

日本科学未来館の宇宙飛行士・毛利衛さんに手紙を書いたら、丁寧なご返信をいただきました。
ユニバソロジストに・宇宙飛行士に、手紙が届いたんだ、と思うと歳柄もなく感動しました。

健康に留意しつつ、宇宙の謎を解いていきたい。
日本科学未来館に相方を連れて、また足を運ぼうと思います。

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2018年2月18日 (日曜日)

スパイス料理のディナー

挙式をつつがなく終えた後の金曜日に、相方と押上のスパイスカフェでディナーを楽しんできた。
初めてこの店に二人で入店したのは、同居を開始した後だった。その時は料理が香りの小宇宙のように思えて感動し、自分でも7種くらいのスパイスを購入して自炊したりしてみた。

当時は小宇宙だったが、今回は少し星の配置が分かってきた感じだ。

今回はワインペアリングを注文し、コース料理に合わせたワインを二人でシェアして楽しんだ。
シラフだと相方にどうしてもやり込められてしまうが、ほろ酔いの相方は意外にもカワイイと気がついた(笑)。

また何かの記念日に来たい。

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2018年2月12日 (月曜日)

挙式

この三連休の佳い日に、結婚式を行いました。
 
来ていただきたい方全てをご招待することはできなかったけど、
懐かしい再会がたくさんあって、佳い式でした。
 
相方と式を準備してきた中で、いつも感じたことは、自分たちがこれまで本当に多くの方の支えがあって生きてきたという事実。
その人たちに感謝を申し上げたかった。
でも、すべての人をお呼びすることができませんでした。
 
この場を借りて申し上げたい。
あ・り・が・と・う!

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2018年2月 4日 (日曜日)

節分の風習

今年は南南東の恵方を向いて、無言で恵方巻を一本食べました。
テレビも音楽も消して静かに食べ、大晦日の静粛な感じを出しました。
 
さらに相方が用意してくれていた、成田山の魔滅まき(豆撒き)をして、節分の行事を終えました。
歳の数の大豆はけっこう山盛りで、 恵方巻に加えると満腹になりました。

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2018年1月27日 (土曜日)

ストレス打破

出勤すれば仕事でも、帰れば結婚式の準備でも、かなり追い込まれていて、昨晩は禁酒を破ってみたくなりました。
自宅近くのホルモン焼き屋に入店し、本物のビールをぐびりと飲んでプハー。
酒ってこんな味だったでしょうか。
 
相方を店に呼び、二人で焼肉の七輪焼きを摘まみました。相方はノンアルドリンクでした。
非常に良いお肉を焼いて旨かった。
 
結局この日に飲んだのは、ビール1とハイボール1でしたが、良い感じに酔っぱらって眠くなり、帰って挙式の打ち合わせで生返事をしていたら相方が怒りだし、言い訳がつかなくなりました。
 
翌朝は目覚ましなし(久しぶり!)で 9時に起こされ、水をがぶ飲みして一日を始めました。
かなりアルコールに弱くなっていますね。
 
 
体重計に乗ると、、2kg増量。。
酒飲んで、肉食って寝たら、そりゃリバウンドします。。
 
でも今日はお籠もりで、一日ゆっくり過ごします。様々な外での用事は、明日に回します。
 
 
ランチに相方の作ってくれた、トマトソースのパスタが旨い!
夜は、僕が久しぶりに味噌鍋を煮込んでます。

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2018年1月23日 (火曜日)

首都圏にも大雪

寒さと低気圧で、昨晩は東京にも大雪が降り、交通機関がマヒして帰宅の足が混乱した。
僕の職場では午後から早く帰るよう勧告が出た。
 
僕は30分ほどの徒歩で通勤している。電車でも通えるが、それでも駅から多少歩いて30分くらいかかる。昨晩は横殴りの雪だったので、電車を利用して帰宅した。
 
鍋の買い物をして帰宅すると、珍しく相方が先に帰ってきていた。相方も鍋の用意を買っていた。
野菜たっぷりの鍋をハフハフ言いながら食べると、心も温まる。
大雪でも、家に帰れたらこんなに良い時間があるじゃないか。
 
 
一晩明けて、積もった雪は凍り付いている。
登山用のトレッキングシューズで今日は早めの時間に出勤しよう。
転ぶ可能性があるので、洗える厚手のジーンズで出勤してしまおうかな。

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2017年12月10日 (日曜日)

農家訪問体験

相方の友人つながりで、Y's Farmという農家の体験学校に参加してきました。いわゆるママ友つながりです。
 
休耕中の田んぼで焼き芋を焼きました。燃料はもみ殻と乾燥させた竹でした。
土に触れ、火で暖まると、なんだか笑いが出ます。
そして、ブルーベリー畑の手入れを手伝い、プランターに種植えをして、稲わらのリースづくりをしました。
稲わらのリースは、しめ縄を編んで丸くつなげるのですが、力が入りすぎていびつになってしまいました。自分ではダメだなぁと思いましたが、ま、初めての作品らしく味があります(自我自賛)。
ここでお米を手塩にかけて育ててきた方にとっては、おそらく稲わらリース・しめ縄づくりは、収穫を感謝する神事に通じるのであろうと思いました。
 
 
大釜で炊いたご飯(ここで育てたお米)・けんちん汁・皆で持ち寄った料理を屋外で食べて、いい感じになりました。
 
 
食育で育った知り合いの子どもは頼もしい限りでした。僕も次世代にこういう経験を体験させてやりたいです。
 
焼き芋を蒸し焼きにする
 
熱々の芋。紫いもの当たりが入っていた
 
初めてつくった稲わらリース
 
持ち寄った料理でランチ会

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